让情绪流动 你还在为和同事处理人际关系心烦吗？ 你会因为情绪的突然涌来，而影响正常工作和生活吗？ 晚上入睡之前尝试听一下，心理学知识，让情绪流动可能会很有帮助。 1.预习-让情绪流动 2.让悲伤流动 3.让愤怒流动 4.两种愤怒 5.让一切情绪流动 6.问答-流动是一种什么样的体验 本文录音截取自《得到》APP 武志红的心理学课 的片段，仅用于分享给朋友，请勿传播，喜欢请购买原版。