乔布斯在斯坦福大学的演讲稿

保持饥饿 保持愚钝

说老实话,我在大学没有毕业这是我离大学毕业最近的一次。

今天,我想告诉你我人生中的三个故事就讲这些没什么大不了的。只讲三个故事。

第一个故事是关于把点连成线(connecting the dots)

我在里德学院读了六个月就退学了,但后来又已插班生的身份在那里待了18个月左右才真正退学那么我为什么会退学呢?故事要从我出生前说起。我的饿生母是一个年轻的未婚大学生她决定把我送去收养。她坚定地认为我应该被有大学学历的人收养,所以一切都计划好了。

我一出生就会被一个律师和他的妻子收养。只是当我被生下来的时候他们在最后一刻决定他们其实想要领养一个女孩。所以我在领养名单上的养父母在半夜接到了一个电话电话问道:我们有一个突如其来的男孩你们想要领养他吗?他们说道:“当然要”。我的亲生母亲后来发现我的养母从未在大学毕业,我的养父高中都没有毕业。于是她拒绝在最后的领养文件上签字。直到几个月后,当我的养父母承诺会供我上大学的时候。她才松口答应。这就是我人生最开始的时候的故事。

17年之后我真的上了大学但我天真的选择了一所几乎和斯坦福一样昂贵的大学。我工薪阶层父母的所有积蓄都被我花在了大学学费上。开学六个月后我看不出其中的价值。我完全不知道自己这辈子想要做些什么。也不知道大学如何帮助我解决这个问题。而我却在这里画着我父母一生积攒的所有钱。所以我决定退学相信一切都会好起来的。当时我很害怕,不过回想起来这是我做过的最好的决定之一。在我退学的那一刻,我便可以再也不去上那些我不感兴趣的必修课。开始旁听那些看起来更有趣的课程。事情也没有那么顺利。我没有宿舍,所有我睡在朋友宿舍的地板上。我会去捡可乐瓶子用回收废品的5美分来买食物。每周日晚上我都会走七英里(11公里)的路穿过小镇。去HareKrishna寺庙吃一顿免费的斋饭。

我当时乐在其中而我跟随自己的好奇心和直觉偶尔发现的很多东西,在后来都变成了无价之宝。让我给你举一个例子:里德学院当时提供了也许是全国最好的英文书法课。在整个校园里,每一张海报每一个抽屉上的标签上面都是精美的手工书法。因为我已经退学了不用参加正常的课程。所以我决定参加书法班学学。我学会了衬线字体和无衬县字体。学会了如何调整不同字母组合之间的空间的变化。学会了什么是伟大的字体排版设计。它的美,蕴含的历史,以及艺术上的微妙之处都是科学无法解释的,我沉迷其中。这些知识在我的生活中甚至没有任何实际应用的希望。但是当10年后我们设计的第一台麦金塔电脑时,这些知识全回来了。我们把这些知识融入到了Mac电脑的设计之中。那是第一台带有精美字体排版的电脑。如果我当时没有旁听那门课。Mac电脑就既不会有多字体选项也不会有间隔舒适的文字排版。而且由于windows知识抄袭了Mac。很可能个人电脑都不会有这些功能。如果我当时没有退学,我就永远不会去上那门英文书法课。个人电脑可能也不会有那么精彩的字体排版。

当然我在大学的时候是不可能预知点会连成线的。但10年后往前看就非常非常清楚了。同理你无法预知点是否能连成线。你只能在事后回头看的事后发现它们。

因此,你必须相信在你的未来这些点会以某种方式连接起来。你必须相信一些东西你的直觉、你的人生、你的命运,诸如此类。因为相信点终将连成线会给你追随自己内心的勇气。即使它指引你走在了一条前人没有走过的路上。它将让一切变得不同。

我的第二个故事是关于爱与失去

从心理学的角度,对于“渣”的理解

最近看了几本心理学的书,顺便总结了一下,听到的和看到的关于渣男和渣女的故事。肤浅的谈一谈渣的定义。

“渣”这个词,是自媒体标题档营销出来的,近几年流行于互联网,一同流行的还有“舔狗”(以前称为痴情)。用来描述爱情(情感)不太准确。汉字“渣”的定义,百科 是物质经提炼或使用后的残余部分,作为贬义词,形容行为动作或思想不符合常规伦理道德,或用来称为道德沦丧的败类。

心理学上的“渣”,是一种情感障碍,百科解释为情感冷漠症。简单的总结一下,其实不存在“渣男渣女”这类生物,生活中之所以有那么多“渣男渣女”,是因为遇到的人不对,性格不合适三观不一致(磨合失败),生活所需的基本物质条件没有满足,经过了很长时间的相处,都没有培养出感情(任何人之间都能培养出感情–<<如何让你爱的人爱上你>>),最后认清了现实分手。一个已婚“渣男”抱着骗炮的心态,接近某已婚女性,最后两人深陷其中无法自拔产生了婚外情。这种例子在现实生活中数不胜数。

现在的知识储备和阅历不够,只能得出这个简单的结论。待以后有了新的想法再来补充。

高敏感人格自救指南

参考

《高敏感是种天赋》


高度敏感人格

高度敏感乃一种人格特征(而非一种“症状”),具备这种人格特征的人约占总人口的15%-20%,高度敏感的人的不同之处主要表现在对微妙刺激的敏感加工上,这是他们最基本的特性

高度敏感是一种生理特征,主要体现在具备这种特征的人群常常能感受到别人忽略的微妙事物;会自然而然地处于一种激发状态,,往往受到激发的速度往往比别人要快,从而会让他们自己感到不舒服。

在社会重要性方面,具备高度敏感人格者是天生的谋臣和思想家,社会中的精神领袖和道德领袖(例如:卡尔荣格)具备这种人格的人常常表现出非凡的创造力、洞 察力、激情和爱心,并需要更多时间来独处。然而无论是否高度敏感,每个人在既不过分无聊也不受刺激过度的时候,感觉最好。在同样的情形和刺激下,每个人的神经系统的受刺激程度各有差异。这种接受刺激程度的差异意味着具备高度敏感人格者能观察到的刺激程度的等级,别人无法注意到。

高敏感族自我检测表

https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html

自救指南

给自己独处的时空,允许生命留白。告诉人们你很容易疲惫,虽然你很享受跟他们在一起的时光,获取短暂的休息也是好的。

如果你感受到刺激过多,有些难以应付,你可以尝试做一点轻松的事情,给大脑充足的时间来处理信息。我将这个重新找回自己的过程称之为“做点无用的事”,给自己充电。

很多高敏感型的人选择独自生活,这满足了敏感型人格所需要的宁静,平和,给了他们驻足品味生活的机会,但有时也难免寂寞。

给自己写一封充满关爱的信,将注意力收回到自己身上,感受你的价值!

学着接受自己不是一个能量高涨的人,不喜欢肤浅的对话事实,找到让自己最舒服的方式待着,慢慢地,你会回到属于自己的轨道上来。

允许自己偶尔做一个自由而无用的灵魂。跟自己的身体友好相处缓解焦虑。如果你感到紧张,你可以选择跑步或者跳舞……你需要有意识的将呼吸与身体运动协调起来。

思考语录,人生感悟

很多人喜欢你是因为不了解你,一了解你就不喜欢你了,

但有些人喜欢你是因为了解你,越了解越喜欢你,

了解你最丑的一面,

了解你坏的一面,

了解你最虚弱的一面,

她还是愿意喜欢你,

她还是愿意帮你,

她还是愿意守护你,

这种人被称之为--知己好友.

ps:不要因为感动和心软喜欢一个人,喜欢一个人要先了解她
人在痴情时是看不清对方的,每一次的热恋都像一个造神运动
知我所能我所能者尽善尽美,知我所不能我所不能者虚怀若谷

能称之为选择(抉择)的一定是痛苦

选项一定是同要美好的,或者同样痛苦的.能轻松下决定的都不叫选择
紧张往往来源于对结果的看重,克服它需要放平心态,享受结果.

ps:墨菲定律,过度在意往往会导致心里失衡,从而使事情往坏的方向发展
成熟:能够认清面对现实和问题,不逃避,认清自己,接纳自己

作为一个晚熟的人,脚踏实地的走好每一步,认真努力积极向上的生活
父母在人生尚有来处,父母去人生只剩归途
我们登上并非我们所选择的舞台 演出并非我们所选择的剧本 
                         -古希腊哲学家爱比克泰德